レディースチーム！
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明後日から・・・ I・RI・O・MO・TE☆ あっつい日が続いておりますぅ～ 今が暑いぶん夏が早く終わることなんて… ないっすよね！！？ やっぱ！こんな日はプールですよぉー！ っと、いぅわけで`つぶやき’たくてたまらなかった 先週金曜日の風景をお届けいたします！ なんか・・・ 画像を見ていると涼しくなったような!? １０日の金曜日のレディースチーム３名！ 前半戦は中性浮力！（ホバーリング） ホバーリングしながらの・・・ レギュクリア！ レギュリカバリー！マスククリア！ とくにマスククリアをする時は、ホバーリングを 保つのがちょっと難しいですよね～ あれっ！水面にでてたっ！なんて事も… 後半戦は泳ぎまくり・潜りまくり・息こらえしまくりの３拍子！ 垂直潜水ではなく、横に潜水です！ 途中でエアステーションを行いながらプールを往復！ （エアステーションとは？途中でレギュから エアーを吸い、また移動！スキンは水中で 呼吸を止めて行いますが、この場合は 圧縮空気を水中で呼吸をするので スクーバと同じ状態になっちゃいます。 なので、その後移動する間は、 息を少しずつ吐きながら～） フィンを脱いでの潜水もやっちゃいましたぁ～ いかに楽に泳ぐかっ！ いかに抵抗のない姿勢とフィンキックをするか！ これ重要です◎ ※ この日１０日は、これで終わりではありませんっ！ 続きはまた・・・ |